Stage-Allenamento Freestyle Triathlon Team con il collega Dott. Giovanni Stefania. Reportistica dei test di corsa e di nuoto.
Che cosa succederà quando arriverà il momento per cui hai lavorato tutta una vita ..... ? Goditi il…
Primi semplici esercizi per PRATICARE la respirazione consapevole
Nel mondo dello sport. Che cos’è Il Limite ? Che cos’è la Resilienza ? —-> Canale Youtube Alessandro…
Per il primo giorno d’estate è in programma un evento “molto particolare“. Praticare, in un luogo magico ricco…
L'argomento trattato nell'articolo riguarda l'importanza della coerenza cardiaca ed i suoi benefici sia dal punto di vista fisico…
—-> Canale Youtube Alessandro Pardocchi Personal Trainer Spesso mi chiedono come dovrebbe essere un allenamento per il triathlon…
—-> Canale Youtube Alessandro Pardocchi Personal Trainer Abstract: “L’importanza del Conselor nel mondo sportivo è sempre più evidente…
Possiamo dire che chiunque faccia sport e si alleni in maniera continua, abbia provato, almeno una volta, ad…
L'atleta professionista è un connubio di qualità innate, lavoro e giusta mentalità. La respirazione e l'allenamento mentale sono…
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