–> WELLNESS365 libro – come rimanere in forma tutto l’anno
MOTIVAZIONE ovvero….
“MOTIVARE UN’AZIONE”. Come rendere efficace un processo strutturato nella spinta ad agire.
Molto spesso la motivazione è associata ad un “qualcosa” di esterno, un qualcosa che ci “costringa” a fare le cose con migliore efficacia.
Ma non è così!
Tutto parte dall’interno. La soluzione prima di tutto è quella di trovare quella “cosa” interiore.
Senza banalizzare e senza andare su argomenti mistico/spirituali, il percorso che bisogna fare è quello introspettivo e non quello della ricerca della verità assoluta o del gadjet.
E’ quello che accade ai giovani sportivi che praticano una disciplina sportiva. Se il desiderio di giocare viene solo dai genitori, il flop sarà dietro l’angolo. Sono inutili le vittorie, le coppe e i campionati.
Per questo esistono percorsi che fanno si di trovare quella parte interiore che serve ad AUTO-MOTIVARSI.
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